Je fais un jus qui brûle les graisses (paraît-il)

J’ai fait l’acquisition d’un nouvel extracteur de jus cette semaine (mon extracteur habituel étant chez ma belle-soeur chérie en Bretage) et j’ai décidé de le tester avec un jus tiré du livre « Green Smoothies – la bible » que j’avais acheté il y a un moment et jamais testé. J’ai donc choisi le jus appelé « Brûleur … Lire la suite Je fais un jus qui brûle les graisses (paraît-il)

Je fais un fond de tarte sans gluten et sans sucre

Voici une recette de pâte brisée paléo qui vous rendra bien service si vous chassez le gluten et le sucre ! Vous pouvez l’utiliser pour du sucré ou du salé, en pâte à tarte ou pâte à pizza … Elle est tirée du site de Bmoove (cuisine et mode de vie paléo) Ingredients Poudre d’amandes … Lire la suite Je fais un fond de tarte sans gluten et sans sucre

Je fais le plein de nutriments en mangeant des graines germées

On n’arrête pas de nous dire qu’il faut manger beaucoup de légumes parce qu’ils contiennent des nutriments dont notre organisme a besoin pour bien fonctionner … des tonnes et des tonnes de légumes … OK mais on a beau aimer les légumes, parfois on n’a pas envie d’en manger beaucoup. Alors que faire ? Une … Lire la suite Je fais le plein de nutriments en mangeant des graines germées

J’ose le chocolat sans culpabilité – MàJ

Le chocolat … le meilleur ami et le pire ennemi de la plupart d’entre nous ! Comme tout le monde, je suis accroc au chocolat mais évidemment plus question d’engloutir des tablettes entières, noir, au lait, aux noisettes, peu importe, il faut résister … ou pas ! Ah bon? Oui, oui ! Un jour je … Lire la suite J’ose le chocolat sans culpabilité – MàJ