J’évite la caséine et les produits laitiers

En diète cétogène, on considère très souvent que les produits laitiers sont autorisés et je vois beaucoup de cétovores dans les groupes que je suis en manger à gogo … pour ma part, j’ai toujours préféré rester prudente et me limiter autant que possible au beurre et à la crème. Sur le blog SUPERKETO, la … Lire la suite J’évite la caséine et les produits laitiers