Devenir Health Coach

Devenir Health Coach avec l’IIN®

L’ Institute for Integrative Nutrition® ou IIN®est une école de nutrition américaine, fondée par Joshua Rosenthal en 1992.

Dans notre monde moderne où l’alimentation est devenue industrielle, de moins en moins naturelle et nourrissante, et rendant les gens de plus en plus malades, Joshua Rosenthal s’est aperçu que la nutrition seule n’est pas suffisante pour être en bonne santé. Il enseigne qu’on doit être épanoui sur différents plans pour vraiment profiter des bienfaits de son alimentation . Il appelle ces plans la nourriture primaire (« primary food ») : l’exercice physique, les relations sociales, la spiritualité et la carrière. L’alimentation est donc « la nourriture secondaire (« secondary food »).

L’autre concept fondamental de cet enseignement est la « bio-individualité » (« bio individuality »), qui établit que chaque personne a des besoins différents et particuliers et des réactions propres à son environnement et à l’alimentation. De ce constat découle logiquement le fait qu’un type d’alimentation ne convient pas à tout le monde. Chacun doit donc trouver l’alimentation qui lui convient. Dans cette démarche, on peut faire cette recherche avec un coach santé (« health coach ») qui accompagnera la personne dans son cheminement et l’aidera et la soutiendra dans son évolution.

L’objectif affiché de IIN® est de former le plus possible de health coaches afin d’aider les gens à revenir à une alimentation saine et à une vie épanouie.

J’ai connu l’IIN® au cours de recherches personnelles sur la nutrition et je me suis trouvée en parfaite adéquation avec ses principes, travaillant moi-même, depuis des années, à accompagner mes patients dans l’amélioration de leur santé à travers la médecine traditionnelle chinoise mais aussi par l’alimentation et l’hygiène de vie. Cette rencontre est arrivée à un moment de ma vie où je souhaitais passer du soin à l’accompagnement, j’ai donc saisi l’occasion de travailler d’une façon qui me correspond.

Si cela vous intéresse et que vous êtes anglophone, n’hésitez pas à me contacter ou cliquez ci-dessous :

⇒Télécharger les 3 premiers chapitres du livre « Integrative Nutrition »

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