C'est tellement facile d'entrer en céto sans keto flu ! Quand on a les bonnes infos et les bons produits, on n'a plus de limite !
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Ce matin, je suis rentrée dans le livreur en partant à ma séance de sport hebdo avec mon coach . C'était des livraisons de cétones et d'électrolytes Mito Plex de Prüvit ! Du coup, bah, ni une ni deux, j'en ai embarqué avec moi pour tester tout de suite les électrolytes ! Arrivée au stade, j'ai vidé un sachet dans mes cétones et j'en ai bu la moitié, puis le reste tout au long de la session d'une heure.
Les promesses étaient ambitieuses et les attentes en conséquence ...
Alors, comment dire ? Qu'est ce que j'ai ressenti, comment je l'ai vécu ? Oserais-je dire que la séance, bien que soutenue et bien cardio est passée comme une lettre à la poste ? Evidemment j'ai souffert parce que mon coach est un petit sadique (mais quand même sympathique) mais tout au long de la séance, et après, j'ai étonnamment bien récupéré. Je suis rentrée chez moi, le pied léger, l'oeil frais et l'esprit vif contrairement à d'habitude où je traîne les pieds au retour et ai l'impression de tirer un boulet à chaque cheville !
Conclusion : test très satisfaisant ! Boost d'énergie, super récupération, le pied ! Dorénavant, j'en mettrai dans tous mes cétones d'entrainement !! Si vous voulez tester aussi mettez un commentaire ou envoyez moi un mp, j'en ai reçu plein et j'en ai d'autres en transit, mais je vais en garder une bonne partie pour moi !! 😜
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