J’apprends à cuisiner santé à Rouen !

Et voilà ! Ca y est enfin ! J’ai réussi à mettre en place les ateliers de cuisine dont je rêvais ! A partir du 24 novembre, vous pourrez venir apprendre à cuisiner santé à Rouen 🙂

En effet, je me suis associée à Sylvie Gambier (Les Ateliers de Sylvie) pour vous proposer des cours de cuisine saine.

Dans ces cours, vous apprendrez à faire des jus (les bons pour la santé, pas les autres !), des apéros pleins de bons gras et sans glucides inutiles, du pain sans farines ni céréales, des cakes, du chocolat … les possibilités sont infinies ! J’ai tellement d’idées que je ne sais plus où les noter !

Si vous ne savez pas par où commencer pour changer votre alimentation ou si vous ne savez pas comment changer votre alimentation, inscrivez-vous aux ateliers ! Vous découvrirez à chaque fois de nouvelles recettes, vous pourrez poser toutes les questions qui vous passeront par la tête car nous aurons le temps : prévoyez 2h30 par atelier !

La cuisine que je propose est adaptée pour la perte de poids et les diabétiques. Vous découvrirez qu’on peut manger sain et bon, sain et moelleux, sain et doux, sain et fun !

Les cours se dérouleront dans l’atelier de Sylvie, 168 rue Beauvoisine à Rouen.

Le premier atelier se tiendra le 1er decembre 2017 à 17h, alors ne tardez pas à réserver votre place car nous ne pouvons accepter que 12 personnes par atelier !

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2 réflexions sur “J’apprends à cuisiner santé à Rouen !

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